金井 英之さんの金井式あがり症改善法って

友だちに教えてもらったんだけどいいみたいだよね。

あがり症の原因は、過去の失敗経験にあるので、それを把握すれば
自分で簡単にあがり症を改善できるっていうのは本当かなぁ。

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人前で話すことに消極的になり、ますます苦手意識をもってしまう前に試して欲しい
自分で簡単に治せる、あがり症克服方法なんだって。

これなら私にもできるかもなあ。